Barefoot: Ži naboso od českej fyzioterapeutky vám pomôže zorientovať sa vo svete obúvanie. Približuje anatómiu a vývoj chodidiel, rozoberá vplyv obuvi na celý ľudský organizmus, pomáha v prechode na zdravší formy obúvanie. Obsahuje cvičenia na stimuláciu chodidiel i pre kompenzanci už vzniknutých deformácií.
Tovar už nie je na sklade
kód:
knihazij
Cena s DPH:
9,50 €
DPH:
21 %
Dostupnosť:
nie je na sklade
doplnky
Barefoot: Ži naboso
od českej fyzioterapeutky vám pomôže zorientovať sa vo svete obúvanie. Približuje anatómiu a vývoj chodidiel, rozoberá vplyv obuvi na celý ľudský organizmus, pomáha v prechode na zdravší formy obúvanie. Obsahuje cvičenia na stimuláciu chodidiel i pre kompenzanci už vzniknutých deformací.Text dopĺňajú náčrtky a farebné fotografie. Kniha obsahuje: * Tipy na výber vhodnej obuvi: - prvé topánočky - detské topánky - dospelí - špeciálne topánky: beh, pohorky - v starobe * Výhody a riziká bosé chôdza * Cvičenie na stimuláciu chodidiel * Cviky pre ploché nohy a vytočené členky * Základy tejpovanie * Ortopedické vložky - áno alebo nie? * Rady pre prechod na barefoot obúvanie